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君在安徽

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低脂飲食可降低乳癌復(fù)發(fā)及死亡率

低脂飲食可降低乳癌復(fù)發(fā)及死亡率

健康資訊 | 2016-05-27

根據(jù)臨床研究數(shù)據(jù)的匯整報(bào)告，歸納美國所進(jìn)行的 3個(gè)大型臨床研究，發(fā)現(xiàn)低脂飲食可降低 23% 乳癌復(fù)發(fā)率，以及減少 17% 乳癌患者的死亡率。此 3 項(xiàng)臨床研究分別為 WINS (2006 年)、...

什么是特發(fā)性肺纖維化？

健康資訊 | 2016-05-25

特發(fā)性肺纖維化，簡(jiǎn)稱IPF，英文全稱Idiopathic Pulmonary Fibrosis，是一種發(fā)生在肺部的不可逆的嚴(yán)重病變，隨著肺組織纖維化病變的加重，會(huì)導(dǎo)致肺功能一步一步的喪失，最后病人可能會(huì)...

銀發(fā)當(dāng)心 4大腸胃病

健康資訊 | 2016-05-25

老年人因器官退化，加上獨(dú)居或是年輕人早出晚歸，生活起居常要自理，往往身體出了毛病也選擇隱忍，有時(shí)候小病拖成大病，非常可惜。在胃腸科門診最常發(fā)現(xiàn)的老人疾病，除了食道癌，還包括胃...

治肥胖　人工腸道內(nèi)膜開放試用

健康資訊 | 2016-05-24

倫敦帝國學(xué)院（Imperial College London）展開了EndoBarrier腸道內(nèi)膜的試用，這項(xiàng)裝置能治療肥胖和二型糖尿病。EndoBarrier是一條塑膠套，它可以從口部進(jìn)入人體，置于胃的底部，再進(jìn)入...

氣喘兒病況控制影響睡眠及生活品質(zhì)

氣喘兒病況控制影響睡眠及生活品質(zhì)

健康資訊 | 2016-05-24

氣喘是一種常見的慢性疾病，約有690萬(9%)的美國兒童患有此疾病，其中30?40%病童會(huì)遭受睡眠問題困擾。然而鮮少有研究針對(duì)氣喘病況控制、睡眠問題及健康相關(guān)生活品質(zhì)(Health-re...

正念冥想可協(xié)助壓力調(diào)適

健康資訊 | 2016-05-24

近年來許多報(bào)導(dǎo)指稱正念冥想(mindfulness meditation)有助于減少壓力、增加幸福感，并降低多種疾病罹患風(fēng)險(xiǎn)。然而鮮少有設(shè)計(jì)完整的實(shí)驗(yàn)可用來應(yīng)證正念冥想對(duì)身體及心靈帶來的...

英國新研究：咖哩或可預(yù)防癡呆癥

英國新研究：咖哩或可預(yù)防癡呆癥

健康資訊 | 2016-05-24

美味可口的咖哩含豐富姜黃素，英國營養(yǎng)學(xué)期刊（British Journal of Nutrition）最新研究指，每周至少進(jìn)食一次咖哩，可以阻止血小板中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊破壞神經(jīng)系統(tǒng)，或有助預(yù)防早老性癡...

年輕多用腦睡好吃健康年長避失智

健康資訊 | 2016-05-23

失智癥沒有藥物可以治愈，中研院研究員潘文涵說，應(yīng)從年輕就注意預(yù)防，包含多用腦、健康飲食、多運(yùn)動(dòng)，且一定要睡好，讓大腦有時(shí)間休息。相關(guān)研究中指出，目前已知無法改變的失智癥危險(xiǎn)...

適量吃核桃、冰淇淋、菠菜助生育

健康資訊 | 2016-05-23

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有百分之十二的夫妻有不孕癥困擾，且不孕癥比率正逐漸增加，美國生殖醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)為，這可能是西式飲食所造成。根據(jù)“美國廣播新聞網(wǎng)“等外電報(bào)導(dǎo)，有些研究發(fā)現(xiàn)...

何首烏生黑發(fā)？醫(yī)生：吃過量會(huì)中毒

何首烏生黑發(fā)？醫(yī)生：吃過量會(huì)中毒

健康資訊 | 2016-05-23

多年來民間對(duì)何首烏再生黑發(fā)的功效深信不疑。不過錢江晚報(bào)報(bào)導(dǎo)，醫(yī)師指出，過量食用何首烏會(huì)中毒，醫(yī)院藥房一般用的都是處理過的何首烏。何首烏又名首烏，民間常用酒蒸首烏、首烏燉...

規(guī)律運(yùn)動(dòng)＋多蔬果更年期保健準(zhǔn)則

規(guī)律運(yùn)動(dòng)＋多蔬果更年期保健準(zhǔn)則

健康資訊 | 2016-05-23

女性在40、50歲卵巢功能慢慢下降，建議和醫(yī)師討論評(píng)估增加檢測(cè)“賀爾蒙“項(xiàng)目，有助更年期保健。更年期癥候群最為人熟知的癥狀是熱潮紅，常偶發(fā)一陣陣燥熱、發(fā)汗，尤其在...

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