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血壓過高? 研究顯示吃起司有助降血壓
健康資訊
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2016-05-22
根據(jù)發(fā)表在美國《美國高血壓組織期刊》(Journal of the American Society of Hypertension)的一份研究報告顯示,意大利格拉那帕諾(Grana Padano)起司,在發(fā)酵過程產(chǎn)生的一種蛋...
小中風后 馬上服阿斯匹靈可救命
健康資訊
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2016-05-21
新研究發(fā)現(xiàn),小中風 (mini-stroke)后馬上服用阿斯匹靈,可大幅減少發(fā)生大中風的危險。民眾小中風后,大中風 (major stroke)發(fā)生的機率為普通人口的1000 倍。新研究涵蓋5萬6000人...
研究:每天1杯茶 失智癥風險降2成
健康資訊
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2016-05-21
過去曾有研究指出,多吃蔬果、核果等食物可降低失智癥風險,但近期研究卻發(fā)現(xiàn),每天喝至少1杯不加糖、奶的茶,也有機會降低約2成失智癥風險。全球失智癥盛行率研究顯示,2020年至2040...
魚油可能無法有效降低心臟疾病風險?
健康資訊
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2016-05-21
若想保有健康的心臟,除了運動和調(diào)整飲食,可能有人建議過你食用魚油(fish oil)補充物,然而根據(jù)《Journal of American Medical Association》刊登希臘愛奧尼亞大學(xué)醫(yī)院(Universi...
研究:中年高血壓 晚年失智風險增3倍
健康資訊
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2016-05-20
英國與澳洲學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),30到50歲血壓越高,晚年罹血管性失智癥風險越高,敦促病人應(yīng)服用降血壓藥物。英國牛津以及雪梨喬治全球健康研究院的團隊,分析430萬名醫(yī)院就診資料,其中有1...
年長氣喘患者的表現(xiàn)型特征
健康資訊
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2016-05-20
隨著全世界平均壽命增加,氣喘人口也隨之上升,而老年人氣喘致死率之高更是值得憂心的現(xiàn)象。根據(jù)研究,不論吸煙與否,呼吸道過度反應(yīng)(Airway hyperresponsiveness)及氣喘皆使FEV1數(shù)...
一周4次馬鈴薯增高血壓風險?營養(yǎng)師:僅供參考
健康資訊
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2016-05-20
英國醫(yī)學(xué)期刊《British Medical Journal, BMJ》中一篇最新研究發(fā)現(xiàn),一周吃四份馬鈴薯餐,高血壓的風險也隨之增加。該研究分析了20年內(nèi)英國三個大型研究的數(shù)據(jù),分析樣本近19萬人...
適量喝啤酒 有益身體健康?
健康資訊
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2016-05-19
酗酒有礙身體健康,但朋友聚會難免會想小酌一杯,就有研究顯示,適度的飲酒對身體其實是有益的,但前提是建立在你的生活方式和飲食習慣是健康的情況下。根據(jù)《每日郵報》報導(dǎo),IRCCS...
美民間報告 無證據(jù)顯示基改作物有害健康
健康資訊
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2016-05-19
基因改造食物對人體與環(huán)境的影響一直存在辯論,美國民間研究機構(gòu)“美國國家科學(xué)院“周二發(fā)表報告,指研究文獻找不到可證明吃基改食物有害健康的證據(jù),也找不到基物作物...
不吃早餐想要瘦? 告訴你減重九禁忌
健康資訊
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2016-05-18
夏季氣溫高,身體為了調(diào)節(jié)體溫上升會自動降低基礎(chǔ)代謝率,別以為夏天流流汗體重就會減輕,其實是錯的,因為減掉的那些體重都是水分,補充水分后減輕的體重又回來了,減掉脂肪與有沒有流...
發(fā)育中的女孩可能出現(xiàn)抗拒運動心理
健康資訊
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2016-05-15
進入青春期的孩子,面臨生理、心理上的劇烈改變,此時正需要有人在旁適時地提供指導(dǎo)解答,而正確的性知識及道德教育能讓孩子們對自己更了解、更有自信?!禞ournal of Adolescent...
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