酗酒有礙身體健康，但朋友聚會(huì)難免會(huì)想小酌一杯，就有研究顯示，適度的飲酒對(duì)身體其實(shí)是有益的，但前提是建立在你的生活方式和飲食習(xí)慣是健康的情況下。

根據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)導(dǎo)，IRCCS 地中海神經(jīng)病學(xué)研究所（IRCCS Mediterranean Neurological Institute），回顧150個(gè)研究報(bào)告，得到一項(xiàng)重要的結(jié)論：“每天最多飲用約1.4品脫（約660毫升）的啤酒，能減少25%患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。“

研究人員推測(cè)，啤酒內(nèi)的酒精和抗氧化的化學(xué)物質(zhì)，或許是讓啤酒擁有保健功能的關(guān)鍵，不過也強(qiáng)調(diào)，過度飲酒有害身體健康，也不是常喝酒就好，這份研究的前提是，你的生活方式和飲食習(xí)慣皆為健康的情況下。