▲慧潾減肥期間的進(jìn)食熱量相當(dāng)少。
韓國女團(tuán)EXID近日帶著新歌《Night Rather Than Day》回歸,17日到KBS廣播節(jié)目《歌謠廣場》作客,成員惠潾透露歌手們?cè)诨貧w前,都會(huì)特別進(jìn)行減肥,自己也不例外,不過當(dāng)她公開自己的減肥食譜,卻讓DJ嚇了一跳,也引網(wǎng)友直呼“超狠“。
慧潾表示在活動(dòng)期間,都會(huì)維持減肥狀態(tài),“活動(dòng)時(shí)都不吃米飯,以生鮮魚類和沙拉為主?!氨籇J問到:“不會(huì)想念米飯嗎?“她自爆本來就怎么喜歡碳水化合物,“不過我很愛吃,想吃的東西有很多?!斑€是因?yàn)闇p肥受了不少苦。對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥法,慧潾則說:“我不怎么喜歡運(yùn)動(dòng),只要運(yùn)動(dòng)就會(huì)餓,會(huì)變成惡性循環(huán)。“
此外,慧潾被公認(rèn)為是EXID最會(huì)做料理的小廚娘,她的廚藝高超到可以直接自己買龍蝦回家處理,從清內(nèi)臟到做成料理都親手來,她在成員生日的時(shí)候,也會(huì)下廚做生日必喝的海帶湯或海鮮湯,是宿舍中不可或缺的存在。