家中長(zhǎng)輩年過90了嗎?研究顯示,對(duì)超過90歲的老年人口來說,喝一點(diǎn)小酒比起運(yùn)動(dòng)更有助于長(zhǎng)壽。
一項(xiàng)由加州大學(xué)的神經(jīng)病學(xué)家科沃斯做成的研究報(bào)告,從2003年起追蹤了1700名90歲以上老人,結(jié)果顯示,一天喝約2杯啤酒或是紅酒的老人,死亡風(fēng)險(xiǎn)下降了18%;同時(shí),一天運(yùn)動(dòng)15-45分鐘的老人,死亡風(fēng)險(xiǎn)則下降了11%。
科沃斯:“我無法對(duì)此結(jié)果有所解釋。不過我相信,適量小酌有助于長(zhǎng)壽?!?另外研究也發(fā)現(xiàn),體重也是影響長(zhǎng)壽的因素之一。稍微過重的90歲以上老人,死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)略降3%。