化悲憤為力量！菲律賓女孩瑪麗最胖曾體重破百公斤，常受同儕霸凌，連搭交通車(chē)時(shí)也被司機(jī)取笑，令她下定決心減肥，短短一年就有驚人成果，吸引千名網(wǎng)友關(guān)注。

瑪麗說(shuō)自己的減肥方法很單純，就是“不亂吃、多運(yùn)動(dòng)”，但這個(gè)方法說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)際做起來(lái)卻需要極強(qiáng)大的意志力，想起過(guò)去一年那些抵抗高熱量食物、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的日子，“我自己都不敢相信，我居然能撐過(guò)去?！?/P>

但一切辛苦都是有代價(jià)的，瑪麗成功減重后，再也沒(méi)有人嘲笑她的體型，不僅如此，身邊的朋友、家人都紛紛稱(chēng)贊瑪麗很漂亮，她變得更有自信、享受生命。

瑪麗強(qiáng)調(diào)，她在臉書(shū)上分享自己的減肥故事并不是想紅，她只是想鼓勵(lì)那些同樣受過(guò)重所苦的網(wǎng)友，只要有心，人人都可以成功變出一個(gè)“更好的自己”。

過(guò)去瑪麗常被嘲笑、霸凌

過(guò)去瑪麗常被嘲笑、霸凌

過(guò)去瑪麗常被嘲笑、霸凌

曾經(jīng)破百公斤的瑪麗奉行不亂吃減肥法一年

曾經(jīng)破百公斤的瑪麗奉行不亂吃減肥法一年