日本兵庫教育大學(xué)名譽(yù)教授原田碩三發(fā)表研究指出,日本小孩因缺乏運(yùn)動(dòng),普遍罹患“浮趾病“,也就是當(dāng)足部放平時(shí),至少有一根腳趾沒接觸地面。
原田說,1980年,日本五歲小孩僅百分之七罹患浮趾病,2000年罹患率增為百分之五十二,現(xiàn)在達(dá)百分之九十二,顯示生活型態(tài)改變對(duì)兒童健康的危害。
難平衡 腳痛又駝背
兒童罹患浮趾病會(huì)讓身體不容易平衡,久而久之,足部會(huì)疼痛,姿勢(shì)也不良。原田接受日本讀賣新聞訪問時(shí)說,兒童的足部會(huì)在嬰兒時(shí)期到國(guó)小一年級(jí)之間定型,罹患浮趾病會(huì)使接觸地面的足部面積減少,身體不易平衡,患病兒童很可能會(huì)因?yàn)榍?、肩膀前傾而駝背。
缺運(yùn)動(dòng) 新生代危機(jī)
罹患浮趾病的主要原因似乎是兒童缺乏運(yùn)動(dòng)。日本文部科學(xué)?。ń逃浚┑难芯匡@示,1979年,日本國(guó)小兒童平均每人每天走兩萬七千步,2011年,東京都政府的研究顯示,這數(shù)字已降到平均每天僅一萬一千步。
原田說,日本兒童也不像以前常玩戶外游戲,譬如捉迷藏,這種游戲能訓(xùn)練兒童的腳往不同方向快速移動(dòng),此外,日本小孩也不常有機(jī)會(huì)赤腳走路,伸展腳趾。
日本年輕一代生活型態(tài)不良,引發(fā)多種病痛,浮趾病僅是其中之一。廿年前,日本飲食以海鮮和蔬果為主,兒童肥胖現(xiàn)象前所未聞,如今,日本超過一成的兒童被認(rèn)定為肥胖。
日本年輕一代的手部肌肉,也因?yàn)榻?jīng)常使用手持行動(dòng)裝置而改變,拇指變得比其他四指更有力、更靈活。