香醇的豆?jié){、白嫩的豆腐，美味又富含植物蛋白的豆制品是許多老饕、素食者的最愛！但近來網(wǎng)絡卻傳言，“每天食用黃豆制品，恐因雌激素攝取過量，使男性精子數(shù)量大幅下降，影響生育力。“，引起網(wǎng)友恐慌。可真有這一回事嗎？且聽專家說分明！

近來網(wǎng)絡卻傳言，“每天食用黃豆制品，恐因雌激素攝取過量，使男性精子數(shù)量大幅下降，影響生育力。“真有這一回事嗎？

豆制品雌激素含量高，多吃會殺精？醫(yī)：無稽之談

對于此一傳言，簡邦平醫(yī)師表示，目前醫(yī)學界確實認為男性朋友體內(nèi)雄性激素若低于雌激素，確實有精子數(shù)量降低、精蟲品質(zhì)不佳的疑慮。但上述食用黃豆制品等食材，就會導致雌激素攝取過量的說法，卻言過其實了。

事實上，目前醫(yī)學界仍沒有明確的數(shù)據(jù)能證實在食物中攝取到的植物雌激素有抑制男性荷爾蒙生成、數(shù)量多寡的論述。且真要透過一般的飲食方式，攝取到大量雌激素更是不容易，就算天天一杯豆?jié){也不至于對荷爾蒙分泌帶來危害，男性朋友勿需過度擔憂。

孕育下一代　雙方同心協(xié)力是關(guān)鍵

且簡邦平醫(yī)師強調(diào)，雖然根據(jù)目前醫(yī)界的認知，男性朋友每毫升精液精蟲數(shù)應在2千萬至4千萬左右為正常平均值。但其實，在現(xiàn)今醫(yī)療技術(shù)的進步下，即便每毫升精蟲數(shù)量有限，但只要能采樣到一只精蟲，并透過恰當?shù)尼t(yī)學科技輔助，仍然可以孕育生命、培養(yǎng)下一代。

最重要的是，夫妻雙方想要成功傳宗接代、生兒育女，應注意一旦在嘗試1年維持規(guī)律性生活且無避孕的狀態(tài)下，遲遲沒有懷孕跡象，則應共同尋求專業(yè)醫(yī)師協(xié)助、厘清原因、對癥改善，才是成功“做人“的不二法則！