女神拐拐代言內(nèi)衣廣告展現(xiàn)健康性感
女神拐拐(許萌希)身材辣到爆,除了曾榮登“FHM男人幫全球百大美女票選“第一名,近期又接下內(nèi)衣代言,大方展現(xiàn)性感又健康的女人味。隨著新年好料吃不停,女孩們最擔(dān)心身材變形,拐拐貼心分享簡單瘦身法,讓愛吃的朋友可以不忌口又維持健康苗條。
拐拐自爆過去初當(dāng)模特兒時(shí),曾因名氣不夠,只能苦苦待業(yè),卻因壓力和失業(yè)的焦慮,讓她在短短3個(gè)月內(nèi)胖了12公斤,體重一度將飚破60公斤,直到有機(jī)會試鏡,竟被嫌棄“太大只“,才嚇醒改變生活狀態(tài),努力減肥,從此一路注重身材保養(yǎng)至今。
女神拐拐代言內(nèi)衣廣告展現(xiàn)健康性感
對于身材的維持,拐拐笑稱其實(shí)很簡單,不用特別忌口,以免愈餓吃愈多,只要保持三餐正常,晚餐最晚要在7點(diǎn)前吃完,讓身體自然維持新陳代謝,搭配每天快走1小時(shí),一周上健身房2~3次,維持基本運(yùn)動量,保持苗條體態(tài)非難事。
女神拐拐鼓勵(lì)維持基本運(yùn)動量,保持苗條體態(tài)非難事
但拐拐也特別提醒,不忌口是針對三餐和“食物“,鼓勵(lì)大家吃天然食物,少吃加工“食品“,而油炸、甜品、零食、飲料絕對要少碰。此外有些女生會擔(dān)心每天快走會產(chǎn)生蘿蔔腿,她笑稱只要記得運(yùn)動前、運(yùn)動后拉筋伸展,就能讓肌肉線條結(jié)實(shí)柔美,不怕變成壯壯的“金鋼芭比“!